Abnehmen ohne Diät

Viele fragen sich, ob es Sinn macht, vor Weihnachten eine Diät an zufangen. Ich sag Euch, eine Diät macht nie Sinn, weder vor noch nach Weihnachten.
Und überhaupt, nach Weihnachten ist doch schon wieder vor Ostern. Denn spätestens im Februar sind doch schon wieder Osterhasen und -eier aus Schokolade zu haben.
Also gibt es eh nie den idealen Zeitpunkt zum Abnehmen!!
Und trotzdem kann es möglich sein, dass Du gerade heute damit anfangen willst, etwas in Deinem Leben zu ändern!
Das kannst Du immer, sogar an Heilig Abend, vor einer leckeren Gans und den vielen leckeren Plätzchen.
Bleibt dran, denn ich will es jetzt versuchen und werde Euch schildern, wie es mir dabei geht.